Cennik
Treningi personalne Toruń
Cena za trening personalny / plan treningowy
Plan treningowy
6 tygodni
Sześciotygodniowy harmonogram ćwiczeń, powtórzeń oraz ciężaru indywidualnie dobranego do Twoich potrzeb i możliwości.
Cena obejmuje praktyczne porady, dotyczące danego ćwiczenia oraz doradztwo dietetyczne.
Konsultacja
Jednostka treningowa pod moim okiem, obejmująca analizę ruchu oraz diagnostykę z testami funkcjonalnymi.
Trening pozwoli określić, jakie są Twoje mocne strony, które partie mięśni są osłabione i wymaga poprawy aby przywrócić organizm do funkcjonalności!
Konsultacja online
Jest to wyjątkowa forma treningu, w czasie którego z różnych przyczyn nie możemy spotkać się na żywo.
Jednostka treningowa w czasie wideokonferencji, obejmująca wywiad i wideo analizę wykonywanych ćwiczeń, które pozwolą zrobić krok naprzód.
Pakiety treningowe
Masaż pleców/nóg/góry ciała
80
Pakiet 5 treningów personalnych
650
Pakiet 10 treningów personalnych
1200
Pytania dotyczące współpracy?
Zapraszam do kontaktu poprzez social media oraz email i podany numer telefonu.